Le magazine des séniors
Avec l’âge, nos besoins nutritionnels évoluent, tout comme notre métabolisme. Si l’on ne prête pas attention, certaines erreurs alimentaires courantes peuvent s’infiltrer dans notre quotidien, …
Le yoga, cette discipline millénaire d’origine indienne, n’est pas réservé qu’aux jeunes ou aux athlètes. Bien au contraire, elle est de plus en plus prisée …
Le soleil, ses rayons chauds et réconfortants, promesse de jours agréables et de doux bronzages. Mais si vous prenez certains médicaments, ce tableau idyllique peut …
La prise de médicaments est courante, surtout lorsqu’on avance en âge. Cependant, il y a des informations clés que l’on ne connaît pas toujours sur …
